ALGUNAS ENSEÑANZAS BÖN SOBRE DZOGCHEN

La triple aplicación de los tres votos y la triple relajación:Tomando el voto del no mover el cuerpo, nos relajamos en la inmovilidad. Tomando el voto de no activar la palabra, nos relajamos en el silencio. Tomando el voto de no mover los pensamientos, nos relajamos en el estado que está más allá del pensamiento.La triple inmovilidad:Cuando el cuerpo no se mueve, los canales sutiles permanecen inmóviles. Cuando los canales no se mueven, los ojos permanecen inmóviles y, si los ojos están inmóviles, la mente reposa en el Estado Natural. Por lo tanto, hay que vigilar los ojos puesto que el punto principal reside en la forma de mirar.La triple instrucción directa:No seguir el pasado,
no proyectar el futuro,
permanecer naturalmente en la Base.Los tres abandonos y los tres no seguimientos:Abandona las cosas sin esfuerzo mental,
abandónalas tal como son en el vasto estado natural,
abandónalas sin intentar cambiarlas ni transformarlas.

Externamente, no analices los objetos de manera dualista e, internamente, no les asignes ningún juicio ni etiqueta conceptual. Sin seguir los pensamientos relativos al pasado o al futuro, trasciende el dominio de la mente.